Tag-Archive for » recepty pre deti «

Cícerové guľky v paradajkovej omáčke

Potrebujete na guľky:

  • Šálka cíceru (uvarený, surový, konzervovaný)
  • Vajce
  • Cesnak
  • Soľ
  • Červená paprika mletá sladká
  • Drevená rasca

Na omáčku:

  • Paradajkový pretlak
  • Mlieko
  • Cesnak
  • Olivový olej
  • Soľ
  • Bazalka
  • Kukurica

Príloha:

  • Zemiaky
  • Cestkviny
  • Ryža
  • Pšeno

Postup:

Cícer som večer namočila do vody. Ráno som ho premyla a zbavila vody. Dávala som surový a tak som ho rozmixovala. Potom som pridala všetky ostatné prísady a rozmixovala na kašu ponorným mixérom. Vytvarované guľky som dala na papier na pečenie, do rúry a piekla asi 20 minút na 200 stupňoch (musia byť zlaté, vsetko závisí od rúry).  Zatiaľ som prichystala omáčku. Na horúcu panvicu som dala olivový olej, cesnak a koreniny, premiešala,pridala pretlak, mlieko a kukuricu. Varila som, kým nebola kukurica mäkká. Nuž a podávala som s troškou zemiakov. Malému ani nechýbali 🙂

 

Banánové buchtičky s jablkovým sósom

Potrebujete:

  • 1 banán
  • 2PL špaldovej múky
  • 1/2 bieleho jogurtu
  • Na zmes 1 jablko a 1/2 jogurtu

Postup:

Popučený banán zmiešame s múkou, jogurtom a dáme piecť 🙂 Ja som urobila uzlíky so sáčkom 🙂 Stačí fakt chvíľku piecť, tak si to odsledujte 🙂 Potom len pridáte zmes a to: nastrúhané jablko zmiešané so zvyškom jogurtu. Mňamka

Pšeno s mungo fazuľkami a zeleninou

Potrebujete:

  • mungo fazuľky (namočené na noc)
  • zelenina
  • pšeno

Pšeno si uvarime osobitne. Na repkovom oleji opražíte zeleninku i fazuľku. Potom necháte dusiť a keď už bude mäkká, tak ju buď rozmixujte alebo popučte ako ja a pridajte pšeno.