Archív kategórie » Zdravie – Boží dar «

Ach tí muži! Dve dôležité veci pre nášho malého mužíka

Každá maminka sa od začiatku tehotenstva  až po pôrod zaoberá všetkými možnými starosťami i povinnosťami pri starostlivosti o svoje dieťatko. Pri dievčatách iné, pri chlapcoch iné. Jednou z takou starosťou u mini mužov je predkožka a problémy s ňou spojené.

Zaiste mi dáte za pravdu, že ani jeden človek na svete (s výnimkou estetickej medicíny), nejde dobrovoľne na operáciu a mamičky tam určite s radosťou i ochotou nepošlú svoje malinké stvorenie. Práve preto (aspoň väčšina) hľadá rôzne informácie, z rôznych oblastí ako im čo najviac pomôcť. Ani u nás to nebolo inak. Už po prvej pediatrickej návšteve som vedela, že s týmto problémom sa začneme zaoberať skoro a nie v 5 rokoch, ako to niekde odporúčajú.

Našou zásadou v živote je, že prevencia (vo všetkom) je základ. Ďakujeme  za spoluprácu. Práve vďaka tomuto a aj skúsenostiami sme začali malilinkými krokmi, pomaly, ale začali riešiť tento problém – predkožku. Zo začiatku len v teplom kúpeli. Neskôr som mu robila kúpeľ z repíka a slezu. Keď sme išli na kontrolu k dr. Pochválil nás, lebo išla krásne celá dole. Lenže mame začiatočníčke nikto nikdy nepovedal, že keď už je raz dole, môže opäť zrásť a tak po pár mesiacoch, kedy sme to nerobili pravidelne pravdepodobne zarástla.  Kolobeh začal znova.  Už ale viacej vníma a menej spolupracuje. Preto som už dlhšie hľadala prípravky na tento problém. Našla som ho tu v sekcii Detské krémy a masti a tak som pri tejto spolupráci neváhala. Nie je nič lepšie, keď nejaký produkt otestujeme na vlastnej koži a potom poviem kamoške: “Počuj, skúšala si už…“.

Pinďa  je od značky Alta Herba a je na prírodnej báze, teda masť v prírodnej vazeline. Je určený priamo na uvoľnenie chlapčenskej predkožky. A keďže som nenašla moc recenzii a skúseností, teším sa ako ju hneď ako malý vstane otestujeme. Vlastne on.  Ja verím, že sa vďaka tomu vyhneme veľkým problémom.  Okrem toho odporúčam kúpeľ v slezy, ktorý má takúto krásnu farbu, viď. Foto.

Prečo som vybrala rovno tento druhý produkt od Weleda?

Náš Maty má od narodenia (ako väčšina detí) veľmi citlivú pokožku. Najviac na tvári. Preto som nešla do chémie a používali sme dlho len kokosový olej či bambucké maslo. Avšak, s pribúdajúcimi mesiacmi a novými aktivitami (rozumej napr.  zima vo Vysokých Tatrách a -17 stupňov) sme museli pritvrdiť. Okrem klasickej modrej indulony sme začali skúšať rôzne krémy „do zlého počasia“. Pravdu? Nemala som pocit, že fungujú. Na jar sa však jeho pokožke niečo nepáčilo a tak sme skúšali rôzne drahé produkty. Nepomáhalo. Mal to len večer po kúpaní. Napokon to samé zmizlo. No rána už začínajú byť chladné a ja nechcem zažívať ten každovečerný stres. Preto chcem byť na toto obdobie pripravená a preto bola moja voľba jasná. Začneme skúšať dlho dobre ospevujúcu značku Weleda .

Myslím, že značku Weleda netreba predstavovať. Pre nás je podstatná informácia to, že produkty obsahujú vyše 80% rastlinných, prírodných surovín, bez umelých konzervačných látok. Sme súlade s ňou, lebo je v súlade s prírodou.

Weleda Nechtíkový detský krém  je určený nie len na tvár, ale aj na telo. Ako uvádzajú, ochraňuje a intenzívne ošetruje detskú pokožku. „Dermatologické testy potvrdzujú dobrú znášanlivosť prípravku aj u detí s vysoko citlivou pokožkou či atopickým ekzémom.“ Som  teda zvedavá, na jeho účinky 🙂

Nuž, ja idem čakať, kým sa pán zobudí, aby sme mohli testovať a bežať von objavovať, učiť sa a odolávať vonkajším vplyvom vďaka takejto úžasnej kozmetike.

Avšak, možno vaše dieťa potrebuje niečo úplne iné a vy si môžete vybrať aj iné detské krémy a masti . Avšak, Detská kozmetika na ich stránke ponúka omnoho viacej možností. Verím, že nám sa podarí vyskúšať ešte ďalšie zaujímavosti, s ktorými sa radi podelíme.

Zatiaľ do skorého čítania 🙂

A je to tu. Koniec leta, prázdnin – jeseň

Poviem Vám, užívali sme si posledné mesiace naplno. Vyhýbali sme sa slnku v bytovke, chladili sa v bazéne, dieťa povyjedalo dedovi zo záhrady (aj susedom), čo sa dalo. Pes schudol, mamina s tatinom nachytali déčko, nasávali radosti a oddýchli si.

Leto je fuč.

Dnes si už ani nepamätám nejakú dovolenku. Dnes je už september a ja mám pocit, že konečne vydýchneme. Povinnosti z posledných dní, nahrádzajú radosti bežných nudných dní.  Tak pre ujasnenie. Naša najlepšia priateľka bude mať svadbu o pár dní, robili sme menovky, pozvánky. Lietali sme Liptov- Orava- dolniaky. Pán manžel robota, ja som začala chodiť na jazykovku a dieťa začalo utekať, lietať, bľabotať. A mnoho ďalších povinností. Vo voľnom čase sme žili a zaiste nám odpustíte, že sme zabudli na blog. Ale to sa zmení, sľubujeme.

Prvou zmenou, novinkou a zároveň radosťou je naša nová spolupráca s Benu lekárňou.  Táto ponuka nás veľmi potešila. Sme za prírodu, ale ak máme siahnuť po liekoch, vitamínoch či krémoch alebo výživových doplnkoch, tak práve tu chodíme radi (do kamennej predajne, ktorá je otvorená u nás do 20:00 hod. čo je úplne najviac super, ale nie len preto). V poslednej dobe aj naše o-nline nákupy boli len odtiaľto.  O tom vás však, milí priatelia, nechcem prehovárať.  Postupne vám však chcem predstaviť naše „must have“ produkty, ktoré som si sama dobrovoľne vybrala, pretože som ich chcela vyskúšať a následne odporúčiť.

A tak som študovala, hľadala a objednala. Objednávka prišla na druhý deň. Wau. Ďalšie plus. My ideme testovať, užívať ešte teplé dni, zbierať nové zážitky . Spolu. Užívajte si život.

Do skorého čítania 🙂

Medovka – citrónový balzam na dušu

Medovka lekárska ( Melissa officinalis ) je bylina, blízka príbuzná mäty a „must have“ u nás doma. V Angličtine má názov Lemon Balm, čo vystihuje úplne všetko. My ju berieme všade, užívame celý rok a pri tráviacich ťažkostiach je to naša prvá možnosť. Tehotenské nevoľnosti ma neminuli a keďže preferujeme prírodu a navyše, v tehotenstve toho fakt veľa žena nemôže, mohla som si pokojne dopriať šálok čaju a cítiť sa výborne. Dokonca čaj z medovky zbožňuje aj naše dieťa.

Prekvapivé, že do určitého veku sa neodporúča deťom podávať bylinky, no medovku môžu. Aj preto ju odporúčame všade, kde chodíme, lebo jeden by neveril. Tento rok sa nám vyrašila na chalupe voľajaká divá, takže máme úžasne zásoby.

Mnoho ľudí však ani netuší, čo to je a že sa medovka používa na mnoho veci, či kulinárske účely. Väčšinou ju používajú na výrobu čajov. Medovka je tiež používaná na liečbu mnohých zdravotných problémov ovplyvňujúcich tráviaci trakt, nervový systém a pečeň. 1. jej použitie sa datuje do 14. storočia, keď ju karmelitánska mníška použila na výrobu alkoholických toník, ktoré sú známe ako karmelitská voda. Dnes má medovka širokospektrálne využitie. U nás je to na trávenie, vy ju možno využijete aj inde. Ale po bližšom skúmaní tejto zázračnej citrónovej byliny zisťujem, že nám vlastne pomáha na omnoho viacej vecí. Napríklad:

Trávenie

Medovka je doslova „Liečivá bylina“, čo znamená, že skutočne dokáže zmierniť stagnujúce trávenie, zmierniť kŕče v brušnej dutine a podporiť celkový tráviaci proces. Ako? Prchavé oleje v medovke obsahujú chemikálie známe ako „terpény“, ktoré uvoľňujú svaly a zmierňujú príznaky, ako je nadbytočný plyn – nadúvanie. Okrem toho obsahuje „choloretiká“ aj „kolagogy“, ktoré môžu tiež pomôcť s problémami s pečeňou a žlčníkom. Žlčnica sa produkuje v pečeni, ukladá sa v žlčníku a potom sa uvoľňuje do tenkého čreva, aby trávila tuky. Choloretik stimuluje produkciu žlče, zatiaľ čo kolagog zvyšuje vylučovanie žlče zo žlčníka. Pre uľahčenie trávenia je najlepší medovkový čaj, ktorý sa užíva okamžite po jedle. Prípadne môže byť do brucha vmasírovaný éterický olej, ktorý stimuluje tráviaci proces.

Úzkosť, stres a dobrý spánok

Táto nenápadná bylinka obsahuje účinnú látku „kyselinu rosmarínovú“ – enzým, ktorý je zodpovedný za zabezpečenie toho, aby sme neboli príliš stresovaní a mali dobrý spánok. Medovkový čaj má sedatívny alebo upokojujúci účinok takže funguje dobre ako bylina proti úzkosti. Esenciálny olej v aróma lampe zlepšuje náladu, podporuje emocionálnu rovnováhu a pokojný nočný spánok. Na prekonanie nervozity a úzkosti môže pomôcť aj pár kúskov zriedeného oleja nakvapkaného za uchom alebo krku.

Zdravý mozog

Zistilo sa, že už aj vyššie uvedená „kyselina rosmarínová“ má neuroprotektívne účinky – pomáha chrániť bunky mozgu, čím potenciálne spomaľuje starnutie tohto dôležitého orgánu. Navyše, táto látka redukuje voľné radikály a chráni nervové bunky v mozgu pred poškodením. Medovka obsahuje aj silné antioxidanty, ktoré zachytávajú voľné radikály skôr, ako môžu napadnúť mozgové bunky.

Štítna žľaza

Flavonoidy, fenolové kyseliny a ďalšie zlúčeniny nachádzajúce sa v tejto všestrannej byline sa zdajú byť zodpovedné aj za činnosť štítnej žľazy. Štúdie ukázali, že medovka blokuje viazanie protilátok na bunky štítnej žľazy, ktoré spôsobujú Graveovu chorobu (hypertyreóza). Signál mozgu do štítnej žľazy (hormón stimulujúci štítnu žľazu alebo TSH) je tiež blokovaný v ďalšej stimulácii nadmerne aktívnej štítnej žľazy pri tejto chorobe.

Určite sa teda obzrite, či nemáte podobný skvost v záhrade alebo si pri nákupe vložte jeden čaj do košíka. Nie len, že vám pomôže, ešte vám padne aj na chuť.

 

Zdroj: www.indigo-herbs.co.uk